wie die zeit vergeht…

13. August 2009

 

es ist kaum zu glauben, aber ich blogge hier auf www.babynet.at schon seit sechs wochen, mattia ist mittlerweile vier wochen alt! das heißt aber leider auch: es ist zeit, mich von euch zu verabschieden! es hat mir sehr viel spaß gemacht, ein bisschen einblick in meinen alltag mit meiner familie zu geben und ich hoffe, dass die tipps, die ich euch bezüglich kindererziehung und einschlafhilfe gegeben habe, informativ und nützlich für euch waren. aber auch wenn ich hier nicht mehr blogge und tipps gebe: auf www.babynet.at findet ihr weiterhin viele interessante infos, links, adressen und ein baby-lexikon, mit dem pampers-newsletter seid ihr immer auf dem neuesten stand (gleich anmelden!), und das babynet-team mit seinen experten beantwortet gern alle eure fragen rund um schwangerschaft, geburt und elternschaft. ich würde mich jedenfalls freuen, wenn wir uns vielleicht bei meiner premiere am 21. august in reutte sehen oder bei einem tanzkurs in unserer tanzschule…

 

zum abschluss nun mein vorläufig letzter tagebucheintrag: mattia hat in seinem ersten lebensmonat bereits mehr als 600 gramm zugenommen und ist drei zentimeter gewachsen. derzeitiger stand: 3.800 gramm, 55 cm. er hat mächtig appetit, ich füttere in derzeit tagsüber alle zwei stunden, in der nacht zwei mal, da schläft er gott sei dank schon vier stunden am stück – hoffentlich bleibt das so! positiv ist auch, dass seine verdauung perfekt funktioniert, weshalb er alle zwei stunden eine neue pampers baby-dry braucht. leon braucht natürlich auch noch seine windeln, wir haben aber schon spielerisch das topferl probiert – freilich ohne erfolg. das funktioniert noch nicht, also lassen wir ihm noch ein bissl zeit.

 

adrian und leon lieben ihren kleinen bruder sehr. adrian trägt mattia gerne herum und schmust viel mit ihm; und leon ist auch wirklich süß mit ihm. er umarmt ihn, gibt ihm bussis und streichelt ihn ständig. lustig ist auch, dass ihm das stillen von mattia noch immer ziemlich komisch vorkommt; immer wenn ich ihn stille will leon dann auch etwas zum essen. :-) dank des nicht ganz so heißen sommers (das wechselhafte wetter kommt mir sehr entgegen) verbringen alex, adrian und leon viel zeit im freien (mattia und ich auch, allerdings sind wir meistens in reutte bei den proben). vor allem adrian ist fast ausschließlich draußen, er genießt seine ferien sehr! und er findet es toll, dass leon schon ein bisschen größer ist, weil sie dadurch viel gemeinsam spielen können. derzeitiges lieblingsspiel: leon läuft davon und adrian (oder alex) sollen ihm nachlaufen. das ist ganz schön anstrengend! aber leon spielt auch sehr gerne fußball mit den beiden. wenn adrian bei freunden ist, machen sich alex und leon gemeinsam auf ins schwimmbad, wo leon stundenlang im wasser plantscht. er ist eine richtige wasserratte! es ist schon sehr schön, drei kindern beim großwerden zusehen zu können! ich wünsche allen (werdenden) müttern und väter unter euch ebensoviel freude und glück mit euren kindern, wie es alex und mir beschieden ist!

alles liebe

eure

zabine & alex

 

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entspanntes wochenende

11. August 2009

 

meine erste probenwoche für „der watzmann ruft“ ist um und ich muss sagen, mit vereinten kräften (alex, meine kinder, meine theaterkollegen) haben wir das ganz gut gemeistert! aber ich gebe zu, diese doppelbelastung auf dauer – hut ab vor allen frauen, die beruf und kinder unter einen hut bringen. und erst recht vor allen alleinerzieherinnen! bin ich vor probenbeginn nach dem stillen ab und zu mit mattia gern noch ein bisschen liegen geblieben oder bin sogar mit ihm eingeschlafen, geht diese zeit nun zum arbeiten drauf, was nichts anderes bedeutet, als dass die zeit, die ich ganz für mich allein habe, viel weniger geworden ist. umso wichtiger sind nun die nächte für mich – und damit verbunden, dass meine drei kinder nachts (durch)schlafen und ich so ein wenig ruhe finde. bei leon klappt das ja schon hervorragend – 12 stunden schlaf sind bei ihm keine seltenheit -, mit mattia muss ich noch üben. :-) für eltern, die auf der suche sind nach tipps, wie sie ihre kleinen am besten zum ein- bzw. durchschlafen bringen, habe ich einen internet-link parat: hier kann man sich eine 27 seiten starke baby-schlaf-bibel mit tipps und tricks von müttern für mütter gratis downloaden.

 

da sich alex vergangene woche fast rund um die uhr um die kinder gekümmert hat, um mir einen reibungslosen probenablauf zu ermöglichen (danke!), habe ich das (probenfreie) wochenende genutzt, zeit mit den kindern „aufzuholen“ und alex eine pause zu ermöglichen; zumindest vom famlienleben . aber auch alex kann sich nicht auf die faule haut legen, im gegenteil: abends, wenn wir alle fernsehen oder schon schlafen, und am wochenende managed er unsere tanzschule (ich helfe ihm natürlich wo es geht, aber im moment muss er sehr viel allein machen). da gilt es, die herbstkurse, die ab 22. september starten, unsere tanzworkshops im aqua dome und in eibiswald im oktober, und den „ball der tanzschule zaglmaier – kufstein tanzt“, der am 20. november stattfindet, vorzubereiten (weitere infos und anmeldung zu allen veranstaltungen hier). außerdem werden wir beim oktoberfest in monte carlo für gastgeber prinz albert zehn tage lang tanzen und singen! darauf freuen wir uns ganz besonders, dafür ist aber auch noch viel zu planen, zu üben etc.

 

aber zurück zum wochenende: da das wetter recht schön war bin ich mit den kindern zum hechtsee gefahren. da gibt’s für uns alle was: eine schöne liegewiese für mattia und mich, einen spielplatz für leon, und viele andere kinder, tretbote, einen steg mit sprungbrett für adrian. das war ein erholsamer und lustiger tag für uns vier. und am abend dann haben wir alex mit einem grill-dinner überrascht. adrian hat mir beim einwickeln der kartoffeln in alufolie und beim zubereiten des salates geholfen, leon beim kosten. und mattia hat das ganze aus seiner bequemen position im tragetuch aufmerksam beobachtet, bevor er dann doch wieder eingeschlafen ist. richtiges teamwork! und alex hat sich sehr gefreut, die überraschung ist uns super gelungen!  so konnten alex, adrian, leon und ich den tag ganz gemütlich ausklingen lassen, während mattia entspannt vor sich hinbüselte…

 

bis zum nächsten mal

eure

zabine

 

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leons neues lieblingswort

6. August 2009

 

es ist schon eine freude, wenn die kleinen zum sprechen anfangen! endlich können sie sagen, was sie wollen bzw. zumindest so weit, dass man es halbwegs versteht. und das „hellsehen“ nimmt langsam ein ende. ist ja nicht immer leicht, genau das zu erraten, was leon grade will. aber wie alles im leben hat jede medaille eine kehrseite. und unsere kehrseite heißt im moment „nein“, sprich „neeeeeeeeeeeeeeeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin!!!!!!!!!!!“.

 

„nein“ ist natürlich ein genauso schönes wort wie „ja“, „mama“ oder „papa“. und wir sind auch sehr stolz, dass leon schon ein paar wörter nahezu verständlich ausspricht ; einzig mit dem zeitpunkt, oft auch mit der vehemenz und auch mit der auswahl seiner „neins“ happert’s noch ein bissl. :-) damit kein missverständnis entsteht: alex und ich wollen unsere kinder selbstverständlich zu unabhängigen, selbständigen und selbständig denkenden menschen erziehen. deshalb ist es aus unserer sicht sehr wichtig, dass kinder „nein“ sagen lernen; ebenso wie „ja“. dazu gehört aber auch, dass man im richtigen augenblick zu den richtigen dingen „ja“ und „nein“ sagt (wer kennt nicht die geschichte vom suppen-kaspar aus dem struwwelpeter? hier zum nachlesen). und genau hier liegt zur zeit der hund begraben: leon hat „nein“ zu seinem lieblingswort erklärt, soll heißen, er sagt praktisch zu allem wahllos erst mal „nein“, also auch zu den wichtigen und richtigen dingen. das heißt natürlich nichts anderes, als dass er die grenzen dieses machtvollen wortes auslotet – wobei wir ihm natürlich gern helfen, indem wir ihm diese grenzen, so sie wichtig sind, höflich und respektvoll aufzeigen. aber das ist nicht immer leicht, denn es gibt eine reihe von „neins“, die wir ihm nicht durchgehen lassen wollen und können; aber wenn er von uns dauernd „nein, das darfst du nicht“ hört, dann beißt sich die katze in den schwanz. und wenn er gar nichts ablehnen darf, dann wird er zum ja-sager, das wollen wir auch nicht. also versuchen wir oft einen goldenen mittelweg, schlagen ihm einen kompromiss vor, erklären ihm, warum er zb trotzdem essen muss, sich waschen muss, sich anziehen muss; manchmal spielerisch, manchmal auch etwas ernster. damit aber leon auch zu seinem teil des kompromisses kommt, darf er zb beim essen eine kleinere portion nehmen oder eine beilage auslassen; beim anziehen kann er sich das t-shirt selber aussuchen, wenn ihm das von uns ausgesuchte nicht gefällt, oder beim waschen können wir das haarewaschen auch mal um einen tag verschieben. das ist aus unserer sicht sicher lohnenswerter, als ihm alle „neins“ unwidersprochen durchgehen zu lassen bzw. mit befehlen und drohungen zu arbeiten.

 

es gibt aber auch „neins“, die wir nicht wegdiskutieren. eines seiner hartnäckigen „neins“ betrifft seit kurzem leider auch das schlafen gehen. „komm leon, jetzt ist es zeit fürs bettchen…“ – erbarmungslos schmettert er uns ein schelmisches „nein“ entgegen. und hat zwei schon recht flinke gehilfen: seine beinchen, die sich nahezu gleichzeitig mit dem „nein“ in bewegung setzen. und da sind wir genau dort, als ich weiter oben gemeint habe, mit dem zeitpunkt und der auswahl des „nein“-sagens happert’s noch: die schlafenszeit ist kein guter zeitpunkt – weder fürs „nein“-sagen, noch fürs fangenspielen. übers zu bett gehen wird nicht verhandelt. hier soll leon lernen, dass bestimmte dinge sowohl für ihn als auch für uns wichtig sind. hier ist eine grenze, die nicht überschritten werden darf. denn wenn leon nicht seine 12 stunden goldenen schlaf hat, dann ist er am nächsten tag nicht so gut drauf, sein rhythmus kommt durcheinander und wir sind dann auch unrunder. das wirkt sich nicht gerade positiv auf das familienleben aus. und um das zu vermeiden behalten wir unser zu-bett-geh-ritual mit baden, pampers wechseln, füttern und niederlegen bei. ich bin zuversichtlich, dass leon zumindest dieses „nein“ bald aufgeben wird …

bis zum nächsten mal

eure

zabine

 

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der berufsalltag ruft!

4. August 2009

 

mattia ist nun schon etwas mehr als zwei wochen alt und hat unser leben sehr bereichert. selbstverständlich dreht sich immer noch alles um ihn, er ist ja schließlich noch so klein und kann sich am wenigsten von uns allen selber helfen. aber leon und adrian kommen deshalb natürlich nicht zu kurz, wir versuchen unsere aufmerksamkeit schön gerecht auf alle drei kinder aufzuteilen, damit keine eifersüchteleien entstehen.

 

ab sofort kommt allerdings auf die drei – und vor allem auch auf alex – eine neue herausforderung zu. ich kann meine zeit jetzt nicht mehr nur zwischen ihnen aufteilen, sondern sie müssen sich nun für drei wochen auch mit meinem „sommerjob“ arrangieren: seit gestern probieren wir für das kultstück „der watzmann ruft“, das am 21. august in der ehrenberg-arena in reutte premiere hat (infos und tickets gibt’s unter. jetzt werden sich vielleicht ein paar mütter fragen, ja warum macht denn die zabine das, sie ist ja noch in karenz? – also, bei uns künstlern ist das nicht so klar. wir haben keine geregelte arbeitszeit, kein geregeltes einkommen, unser ganzer lebensstil unterscheidet sich von dem eines gut bürgerlichen lebens erheblich. und dazu gehört auch, dass ich nicht zwei jahre in karenz gehe. abgesehen davon dauern die proben nur drei wochen, also das ist auch vom zeitrahmen her nicht wirklich eine belastung. ich muss auch bei den proben nicht meine acht stunden abarbeiten, sondern als junge mutter wird hier viel rücksicht auf mich genommen. und das beste: ich kann meine familie mit zum arbeitsplatz nehmen. das heißt, immer wenn sie mich brauchen, kann ich meine proben unterbrechen und für sie da sein.

 

aber die skeptiker unter ihnen haben in einem punkt recht: wenn ich den alex nicht hätte, brächte ich kinder und sommertheater nicht unter einen hut! da er viel am abend arbeitet, hat er tagsüber zeit für die kinder. also begleitet er mich zu den proben und passt dort auf leon und mattia auf (adrian wird nicht immer dabei sein, er geht oft lieber mit seinen freunden baden). und das funktioniert wunderbar. wenn mattia hungrig wird machen wir eine stillpause und danach schläft er sowieso wieder ein. und leon kann herumtollen und spielen, als ob er daheim wäre. und bekommt außerdem noch viel zu sehen und gewinnt neue freunde (alle meine theaterkollegen). es gibt auch schöne wanderwege – und das spazieren gehen kennt und liebt er ebenfalls von daheim. also – alles kein problem! und in punkto anstrengung für mich, kann ich nur sagen: ich liebe meinen beruf und sehe das nicht als arbeit. insofern ist es nicht anstrengend, sondern eine bereicherung!

 

damit mattia und leon auch unterwegs zu ihrem wohlverdienten und – wie ich meine – notwendigen schlaf kommen, haben wir immer eine gut gepackte wickeltasche mit – denn auch außer haus schläft es sich nicht gut mit nassen windeln. in diese babytasche haben wir alles reingepackt, was für unterwegs wichtig ist: wickelauflage, mullwindeln zum unterlegen, pro kind drei pampers baby-dry und dazu die – wirklich praktischen – pampers baby fresh feuchttücher, die durch ihren hohen anteil an wasser und aloe die haut super sanft reinigen und zugleich pflegen. dann sind noch eine tube wundsalbe, ein paar kleine müllsäcke, falls wir die windeln nicht gleich entsorgen können und sicherheitshalber für jedes kind ein wechselgewand drin;  spielsachen, leons fläschchen und seinen kuschelbär, den er gerne zum einschlafen hat, hat alex in seinem rucksack. so ausgerüstet kann eigentlich auch unterwegs nichts passieren – man könnte meine proben aus der sicht von alex und den kindern fast auch als tagesausflüge betrachten – und die kinder können ihren schlaf- und essrhythmus problemlos einhalten. so gesehen erleichtert mir pampers indirekt auch, kinder und beruf unter einen hut zu bringen…

bis zum nächsten mal

eure

zabine

 

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danke an pampers!

30. Juli 2009

 

heute muss ich einmal mit einem danke anfangen. danke an pampers! jetzt, wo ich zwei wickelkinder daheim habe, ist es einfach eine große erleichterung, gute windeln (vor allem die pampers baby-dry) zu haben, auf die man sich verlassen kann. da gibt’s kein auslaufen – das ist gerade bei mattia sehr wichtig, weil er noch keine feste nahrung zu sich nimmt, und zudem bleibt er einfach länger trocken (durch das extra trockenvlies). das ist aus drei gründen toll: erstens habe ich weniger arbeit, weil ich nicht jedes mal wickeln muss, wenn er ein paar tröpfchen verliert, zweitens hilft das dem kleinen sehr beim schlafen, weil er nicht im nassen liegt und damit ein triftiger grund fürs aufwachen wegfällt (bei leon fällt das noch mehr ins gewicht, weil er dadurch nachts locker zwölf stunden durchschläft – er genießt einen goldenen schlaf sozusagen), und drittens ist es ökonomischer, weil ich auf den tag gerechnet weniger windeln brauche. und das ganze jetzt mal zwei! und allein, wenn ich daran denke, wie viel arbeit noch meine großmutter mit den baumwollwindeln hatte… danke pampers!

 

die dadurch gewonnene zeit verbringe ich wie immer mit alex und den kindern, dem haushalt und mit mir. derzeit versuche ich, mein gewicht wieder dem vor der schwangerschaft anzunähern. beim essen achte ich auf gesunde leichte kost (auch in hinblick auf mattia, weil die vitamine etc. ja durch die muttermilch auch ihm zugute kommen), und in punkto bewegung machen wir mit der ganzen familie ausgedehnte spaziergänge. ich trage mattia im tuch vor mir und alex schiebt den kinderwagen mit leon. adrian begleitet uns mit seinem fahrrad. aber übertreiben will ich es insgesamt nicht!  

manche mütter bekommen nach der geburt eine postnatale depression. ich bin zwar eher nicht gefährdet, dennoch beuge ich dem vor, indem ich keine gelegenheit auslasse, zu lachen: mal schmunzle ich über leons hoppalas (er lernt gerade sprechen, da kommen schon sehr herzige wortkreationen zustande), oder ich amüsiere mich bei den sommerkabaretts, die derzeit immer am donnerstag am abend auf orf 1 gesendet werden (heute ist michael niavarani mit dem ersten teil seiner encyclopaedia niavaranica an der reihe (teil zwei ist am 6. 8.); leider läuft das erfolgskabarett zeitgleich mit der live-übertragung von mozarts oper così fan tutte von den salzburger festspielen (auf orf 2 oder live im internet), die sicher auch extrem sehenswert ist). und was ich auch gern mache um mich zu unterhalten: ich schaue mir auf youtube babyvideos an. da sind echt lustige sachen dabei. einen clip, der mir besonders gut gefallen hat, könnt ihr hier anschauen. aber es gibt noch unzählige mehr. einfach mal ausprobieren!

 

bis zum nächsten mal

eure

zabine

 

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